Kandungannya ialah vitamin C, asam folat dan vitamin K, vitamin B6, mangan, seng, kalium dan magnesium. Disamping itu, ada rendah kalori, lemak, natrium, dan karbohidrat. Selainnya Vitamin C, labu siam memiliki kandungan anti-oksidan lain, seperti quercetin dan myricetin yang bisa membuat perlindungan beberapa sel badan dari dampak beresiko radikal bebas. Secara lengkap dapat dibaca berikut ini!
Faedah Labu Siam
Berdasar data kesehatan yang dipublikasi oleh Davao Medical School Foundation, disebut jika konsumsi labu siam bisa menolong kurangi kandungan asam urat. Konsentrat labu siam yang diberi pada kelinci dengan kandungan asam urat tinggi bisa kurangi kandungan asam urat badan sampai 25 %.
Asam urat ialah tipe radang persendian, umumnya disebabkan karena penimbunan asam urat pada darah. Saat kandungan asam urat menimbun, ini bisa memacu pembangunan kristal asam urat yang selanjutnya terendap dalam sendi dan mengakibatkan iritasi, infeksi, dan bengkak. Ini dikenali sebagai gempuran gout yang dapat benar-benar menyakitkan.
Simak juga: Asam Urat di Umur Muda, Apa Pemicunya?
Ada banyak argumen kenapa darah memiliki kandungan kandungan asam urat yang lebih tinggi. Bisa saja karena menyusutnya kekuatan ginjal untuk bersihkan asam urat, kelebihan purin, atau gabungan ke-2 nya.
Konsumsi beberapa obat tertentu ialah langkah pengatasan penyakit asam urat. Disamping itu skema mengonsumsi makanan dapat mainkan peranan penting. Ikuti skema diet yang direferensikan bisa menolong memantapkan kandungan asam urat pada darah yang bisa kurangi resiko gempuran gout.
Perlu info lebih detil pengatasan penyakit asam urat, dapat ditanya melalui program Halodoc. Dokter yang pakar di sektornya akan usaha memberi jalan keluar terbaik untukmu. Triknya, cukup unduh Halodoc melalui Google Play atau App Toko. Lewat feature Kontak Doctor kamu dapat pilih mengobrol melalui Video/Voice Call atau Chat, dimana dan kapan saja tanpa perlu ke luar rumah.
Hindari Asam Urat Kumat
Kegemukan menjadi penyebab berlangsungnya kenaikan kandungan asam urat pada darah. Kekebalan insulin biasanya kelihatan dari mereka yang alami kegemukan dan kemungkinan turut serta dalam peningkatan asam urat.
Kekebalan insulin sudah bisa dibuktikan kurangi jumlah asam urat yang dibikin bersih dalam urine. Keadaan ini juga dikenal sebagai "sindrom metabolik". Sindrom ini sebagai satu kelompok tanda-tanda yang mencakup kekebalan insulin, bersama kegemukan perut, tekanan darah tinggi, dan lemak darah abnormal (lipid).
Selanjutnya http://128.199.144.54
